Lassen Sie uns über funktionelles Training sprechen - Procedos Platform9
Funktionstraining oder Funktionstraining auf Französisch hilft dabei, Körper und Muskeln auf Aktivitäten des täglichen Lebens vorzubereiten, indem Verletzungen vermieden und die körperliche Leistungsfähigkeit verbessert werden.
Procedos platform9 ist eine funktionale Trainingsmatte, die nach langjähriger Forschung (in Zusammenarbeit mit dem Gray Institute) entwickelt wurde. Es bietet die Möglichkeit, funktionale Trainingsstrategien in alle Ihre Workouts zu integrieren, um täglich effizienter zu sein.
Es wird sowohl zur körperlichen Vorbereitung als auch zur Rehabilitation eingesetzt.
Die Procedos Platform 9 ™ -Matte ermöglicht einen einfachen und systemischen Ansatz für das Funktionstraining.
Einfach zu bedienen und macht Spaß, es bringt Ihnen schnell Vorteile in Bezug auf:
Verbesserte Qualität Ihrer Bewegungen
Verbesserung Ihrer Körperzusammensetzung
Prävention von Verletzungen.
Bieten Sie mit Procedos ein optimales funktionelles Trainingserlebnis.
Wird von vielen Profis in vielen Sportarten verwendet.
Das Training auf Procedos Platform 9 ™ verbessert Ihre Effizienz bei den Bewegungen, die Sie in Ihrem täglichen Leben am meisten üben. Sie sind daher täglich effizienter und vermeiden Verletzungen. Das einzigartige Design unserer Matte ermöglicht es Ihnen, sich einfach führen zu lassen, aber auch eine endlose Anzahl neuer Übungen für Ihr Funktionstraining zu erstellen.
Maße
Die Matte misst 100 x 130 cm und besteht aus dehnbarem Gummi für optimale Sicherheit und Funktionalität.
Die Procedos Platform 9 ™ -Matte (patentiertes Design) kann zur einfachen Aufbewahrung auf 33 x 22 x 7 cm gefaltet werden und wiegt nur 1,8 kg.
Das Procedos-Übungssystem basiert auf den Grundlagen menschlicher Bewegung. Sein variables System passt sich allen Individuen an.
Die Vorteile
Das Training auf Procedos Platform 9 ™ bietet Ihnen:
Stärke
Flexibilität
Ausdauer
Verfahren wird verwendet, um zu verbessern:
Geschwindigkeit
Leistung
Ausdauer
Ausgewogen
Reaktionsgeschwindigkeit
Beweglichkeit
Elastizität
Stärke
Koordinierung
Erkenntnis
Bereiche des Körpers, die Sie trainieren können:
Füße
Knie
Hüfte
Lendenwirbelsäule
Gelenke
Brustkorb
Gebärmutterhals
Schultern
Schulterblätter
Ellbogen
Manschetten
