Benefici Medici della Procedos Platform9 nella Riabilitazione
La Procedos Platform9 è uno strumento avanzato per la riabilitazione che utilizza modelli di movimento e posizioni scientificamente validati per migliorare forza, mobilità ed equilibrio. Si basa sui principi del Gray Institute e sulla metodologia Chain Reaction®, che si concentra sull’analisi dei modelli funzionali di movimento del corpo nei tre piani: sagittale, frontale e trasversale. Le nove posizioni della piattaforma offrono opportunità uniche per analizzare e ripristinare le funzioni biomeccaniche del corpo attraverso un feedback in tempo reale.
Le 9 Posizioni e il loro Ruolo nella Riabilitazione
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Posizione 1 (Centro):
- Funzione: Punto di partenza per i movimenti e l'allenamento dell'equilibrio.
- Beneficio nella Riabilitazione: Fornisce un riferimento neutro per valutare forza ed equilibrio. Utilizzata per identificare asimmetrie nei modelli di movimento corporeo.
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Posizioni 2 e 8 (Laterali):
- Funzione: Allena la stabilità laterale e la forza nei fianchi e nelle ginocchia.
- Beneficio nella Riabilitazione: Essenziale per ripristinare la funzione laterale, cruciale in attività che richiedono movimenti laterali rapidi (es. calcio, tennis).
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Posizioni 4 e 6 (Antero-Posteriore):
- Funzione: Rafforza i muscoli responsabili della stabilità nel piano sagittale.
- Beneficio nella Riabilitazione: Utilizzata per allenare componenti del ciclo del passo e per ristabilire l’equilibrio durante movimenti dinamici avanti e indietro.
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Posizioni 3 e 7 (Diagonali):
- Funzione: Attiva le catene diagonali essenziali per i movimenti funzionali.
- Beneficio nella Riabilitazione: Efficace per ripristinare la coordinazione e il trasferimento di forza attraverso la catena cinetica durante i movimenti rotazionali.
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Posizioni 5 e 9 (Piano Rotazionale):
- Funzione: Allena il controllo della rotazione e la stabilità nel piano trasversale.
- Beneficio nella Riabilitazione: Fondamentale per atleti e pazienti che si stanno riprendendo da lesioni all'anca, al ginocchio o alla parte bassa della schiena, coinvolgendo movimenti rotatori.
Benefici della Procedos Platform9 nella Riabilitazione
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Feedback Funzionale: Le posizioni numerate della piattaforma offrono un modo chiaro per monitorare e documentare i progressi in termini di forza, mobilità ed equilibrio. Il feedback visivo semplifica l’identificazione di asimmetrie o limitazioni nell’arco di movimento.
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Versatilità nei Piani di Movimento: Il Gray Institute sottolinea l’importanza di allenarsi in tutti e tre i piani di movimento per creare un corpo funzionale. La Procedos Platform9 consente allenamenti nei piani sagittale, frontale e trasversale, ottimizzando i risultati della riabilitazione.
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Carico Progressivo: Le posizioni consentono di regolare facilmente la difficoltà dei movimenti. Spostando il piede più lontano dal centro, il carico può essere aumentato progressivamente, un elemento cruciale nella riabilitazione.
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Equilibrio e Propriocezione: L'equilibrio viene allenato attraverso esercizi come il mantenimento della posizione su una gamba in varie posizioni (ad esempio, da 1 a 7 o da 1 a 9). Questo rafforza le capacità propriocettive del corpo e aiuta a prevenire lesioni future.
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Allenamento della Mobilità con Precisione: Allenandosi in posizioni specifiche, i terapisti possono mirare alle limitazioni in un piano di movimento particolare. Questo è particolarmente utile per i pazienti con restrizioni post-operatorie.
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Allenamento Integrato della Forza: La piattaforma consente esercizi funzionali di forza come affondi, squat e movimenti rotazionali. Questi sono fondamentali per ricostruire la forza muscolare dopo un infortunio.
Esempi di Esercizi Riabilitativi
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Equilibrio su una gamba dalla Posizione 1 alla 7:
- Obiettivo: Allenare la stabilità del ginocchio e l’equilibrio.
- Beneficio Medico: Ripristina la propriocezione nelle articolazioni della caviglia e del ginocchio dopo lesioni ai legamenti o al menisco.
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Affondo Diagonale dalla Posizione 1 alla 5:
- Obiettivo: Migliorare la mobilità e la stabilità dell'anca.
- Beneficio Medico: Efficace per pazienti con restrizioni di movimento dell'anca o in recupero da protesi d'anca.
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Affondo Laterale dalla Posizione 1 alla 6 con Rotazione:
- Obiettivo: Migliorare il controllo della rotazione e l'equilibrio.
- Beneficio Medico: Ripristina schemi di movimento funzionali durante la riabilitazione della parte bassa della schiena.
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Allenamento Progressivo della Mobilità dalla Posizione 1 alla 9:
- Obiettivo: Aumentare la mobilità su più piani.
- Beneficio Medico: Allevia le restrizioni di movimento e migliora i modelli di deambulazione.
Riferimento: Gray Institute
Il Gray Institute e la sua metodologia Chain Reaction sottolineano l’importanza di analizzare il movimento e trattare il corpo come un tutto. La Procedos Platform9 applica questi principi offrendo una piattaforma intuitiva e versatile, ideale per ripristinare la funzione e ottimizzare i movimenti.
La combinazione di punti di riferimento chiari e modelli di movimento funzionali rende la Procedos Platform9 uno strumento indispensabile nella riabilitazione.