CONTENT — best ttraining RSS



Procedos Platform9: Ein revolutionäres Werkzeug für Trainer und Klienten

Vorteile für die Anwender Klienten profitieren von einer strukturierten Anleitung bei komplexen Bewegungen, die das Training spannender und effektiver macht. Trainer erhalten ein vielseitiges Werkzeug, um das Training individuell anzupassen und weiterzuentwickeln. Echtzeit-Feedback stellt sicher, dass Fortschritte verfolgt und das Training bei Bedarf angepasst werden kann. Das Procedos Platform9 und WALL9 sind ideale Werkzeuge, um sowohl das Screening als auch das Training auf das nächste Level zu bringen – sei es in der Rehabilitation, der Leistungsoptimierung oder für allgemeine Gesundheit und Wohlbefinden.

Continue reading



Utilisation de Procedos Platform9 dans les écoles : Exercices amusants et éducatifs avec des squats, des fentes, des pivots, des pompes et des sauts

Bénéfices éducatifs Apprentissage interactif : Combine mathématiques, mouvement et travail en équipe pour créer des leçons engageantes. Activité physique intégrée à l’éducation : Favorise la santé et le bien-être tout en améliorant la concentration et les niveaux d’énergie des élèves. Directives claires : La conception structurée de Procedos Platform9 rend les exercices faciles à suivre et à adapter. Liberté créative : Les enseignants peuvent facilement ajuster les activités pour différents groupes d’âge et niveaux de compétence, les rendant inclusives pour tous les élèves. Avec ces activités, Procedos Platform9 devient un outil exceptionnel pour intégrer l’activité physique et l’apprentissage dans le cadre scolaire, offrant une manière ludique et engageante d’éduquer et de motiver les élèves.

Continue reading



Uso de Procedos Platform9 en Escuelas: Ejercicios Divertidos y Educativos con Sentadillas, Zancadas, Giros, Flexiones y Saltos

Beneficios educativos Aprendizaje interactivo: Combina matemáticas, movimiento y trabajo en equipo para crear lecciones atractivas. Actividad física en la educación: Promueve la salud y el bienestar mientras mejora la concentración y los niveles de energía de los estudiantes. Instrucciones claras: El diseño estructurado de Procedos Platform9 facilita el seguimiento y la creación de nuevas actividades. Libertad creativa: Los profesores pueden adaptar fácilmente las actividades a diferentes grupos de edad y habilidades, haciéndolas inclusivas para todos los estudiantes. Con estas actividades, Procedos Platform9 se convierte en una excelente herramienta para integrar la actividad física y el aprendizaje en el entorno escolar, ofreciendo una forma divertida y atractiva de educar y motivar a los estudiantes.

Continue reading



التمارين لكبار السن: كيف تدعم Procedos Platform9 القوة والحركة وردود الفعل

الخلاصة بالنسبة لكبار السن، توفر Procedos Platform9 منصة آمنة وفعالة للحفاظ على الصحة البدنية وتحسينها. من خلال الجمع بين تمارين تقوية العضلات، وتحسين التوازن، وتعزيز الحركة، وتدريب ردود الفعل على سطح منظم بوضوح، يمكن لكبار السن التدريب بثقة وتطوير مهارات وظيفية لحياة نشطة ومستقلة.

Continue reading



Exercice pour les Seniors : Comment Procedos Platform9 Favorise la Force, le Mouvement et les Réactions

Conclusion Pour les seniors, Procedos Platform9 offre une plateforme sûre et efficace pour maintenir et améliorer la santé physique. En combinant des exercices de renforcement musculaire, d’équilibre, de mobilité et de réaction sur une surface clairement structurée, les seniors peuvent s’entraîner en toute sécurité et développer des compétences fonctionnelles pour un mode de vie indépendant et actif.

Continue reading