CONTENT — functional athlete RSS



Procedos Platform9: L'importanza dell'attività fisica e un allenamento sicuro e personalizzato

Conclusione Procedos Platform9 è molto più di una semplice piattaforma per l'allenamento: è uno strumento che promuove uno stile di vita sano, aiutando le persone a riscoprire la gioia del movimento. Grazie alla sua versatilità, sicurezza e capacità di personalizzazione, la P9 è adatta a tutte le età e livelli di forma fisica. In un mondo dominato dagli schermi, offre un'opportunità preziosa per migliorare la salute fisica, mentale e sociale, consentendo agli utenti di crescere al proprio ritmo e raggiungere i propri obiettivi.

Continue reading



Procedos Platform9: Skapa Funktionella Träningsytor på Offentliga Platser

Procedos Platform9 är mer än bara en träningsmatta – den är en plattform för kreativ, effektiv och rolig träning. Genom att skapa stationer med fundamentala rörelser och integrera gamification gör P9 träning på offentliga platser som gym och träningsanläggningar både engagerande och funktionell. Genom att utmana både individen och grupper bidrar P9 till att göra träning till en social och hälsosam aktivitet.

Continue reading



Procedos Platform9: Creating Functional Training Spaces in Gyms and Public Areas

Conclusion Procedos Platform9 is more than just a training mat—it’s a platform for creative, effective, and enjoyable workouts. By organizing stations for fundamental movements and integrating gamification, P9 transforms training in public spaces like gyms into a dynamic and engaging experience. Additionally, in crowded and often chaotic gym environments, P9’s structured approach promotes order, reduces stress, and encourages users to make the most of their workout time.

Continue reading



تدريب كرة القدم: القوة، المرونة، السرعة، والانفجارية باستخدام منصة Procedos Platform9

الخاتمة كرة القدم رياضة تتطلب الكثير من الجسم بأكمله. باستخدام منصة Procedos Platform9، يمكن للمدربين واللاعبين تطوير برامج تدريبية لتحسين القوة والمرونة والانفجارية والتوازن في بيئة آمنة وفعالة. من خلال محاكاة أنماط الحركة الخاصة بالمباريات، تساعد منصة P9 لاعبي كرة القدم على الأداء بشكل أفضل وتقليل خطر الإصابات.

Continue reading



Procedos Platform9: Ein revolutionäres Werkzeug für Trainer und Klienten

Vorteile für die Anwender Klienten profitieren von einer strukturierten Anleitung bei komplexen Bewegungen, die das Training spannender und effektiver macht. Trainer erhalten ein vielseitiges Werkzeug, um das Training individuell anzupassen und weiterzuentwickeln. Echtzeit-Feedback stellt sicher, dass Fortschritte verfolgt und das Training bei Bedarf angepasst werden kann. Das Procedos Platform9 und WALL9 sind ideale Werkzeuge, um sowohl das Screening als auch das Training auf das nächste Level zu bringen – sei es in der Rehabilitation, der Leistungsoptimierung oder für allgemeine Gesundheit und Wohlbefinden.

Continue reading