Medicinska Fördelar med Procedos Platform9 i Rehabilitering

Medicinska Fördelar med Procedos Platform9 i Rehabilitering

Procedos Platform9 är ett avancerat verktyg för rehabilitering som utnyttjar vetenskapligt baserade rörelsemönster och positioner för att förbättra styrka, rörlighet och balans. Plattformen bygger på principerna från Gray Institute och deras Chain Reaction®-metodik, vilket fokuserar på att adressera kroppens funktionella rörelsemönster i tre plan: sagittalt, frontalt och transversalt. De nio positionerna på plattformen erbjuder unika möjligheter att analysera och återställa kroppens biomekaniska funktioner genom återkoppling i realtid.

De 9 Positionerna och deras Roll i Rehabilitering

1. Position 1 (Centrum):

   • Funktion: Utgångspunkten för rörelser och balansträning.
   • Rehabiliteringsnytta: Ger en neutral referens för att bedöma styrka och balans. Används för att identifiera asymmetrier i kroppens rörelse.

2. Position 2 & 8 (Laterala):

   • Funktion: Tränar lateral stabilitet och styrka i höft och knä.
   • Rehabiliteringsnytta: Kritisk för återställande av sidledsfunktion, vilket är viktigt vid återgång till aktiviteter som inkluderar snabba sidoförflyttningar (ex. fotboll, tennis).

3. Position 4 & 6 (Anterior-Posterior):

   • Funktion: Stärker musklerna som ansvarar för stabilitet i sagittalplanet.
   • Rehabiliteringsnytta: Används vid träning av gångcykelns komponenter och för att återställa balans vid dynamiska rörelser framåt och bakåt.

4. Position 3 & 7 (Diagonala):

   • Funktion: Aktiverar de diagonala kedjereaktionerna som är centrala för funktionella rörelser.
   • Rehabiliteringsnytta: Effektiv för att återställa koordinationsförmåga och kraftöverföring genom den kinetiska kedjan vid rotation.

5. Position 5 & 9 (Rotationsplan):

   • Funktion: Tränar rotationskontroll och stabilitet i det transversala planet.
   • Rehabiliteringsnytta: Avgörande för idrottare och patienter som återhämtar sig från skador i höft, knä eller ländrygg där rotationer är en del av rörelsemönstret.

Fördelar med Procedos Platform9 i Rehabilitering

1. Funktionell Återkoppling: Plattformens nummererade positioner ger ett enkelt sätt att spåra och dokumentera framsteg i styrka, rörlighet och balans. Den visuella återkopplingen gör det lätt att identifiera asymmetrier eller begränsningar i rörelseomfång.

2. Mångsidighet i Rörelseplan: Gray Institute betonar vikten av att träna i alla tre rörelseplan för att skapa en funktionell kropp. Procedos Platform9 möjliggör träning i sagittal-, frontal- och transversalplan, vilket optimerar rehabiliteringsresultaten.

3. Progressiv Belastning: Positionerna erbjuder möjligheten att enkelt justera rörelsernas svårighetsgrad. Genom att flytta foten längre ut från centrum kan belastningen ökas gradvis, vilket är viktigt vid rehabilitering.

4. Balans och Proprioception: Balansen tränas genom att utföra övningar som inkluderar enbensstående i olika positioner (t.ex. 1 till 7 eller 1 till 9). Detta stärker kroppens proprioceptiva förmåga och hjälper till att förhindra framtida skador.

5. Rörlighetsträning med Precision: Genom att träna i specifika positioner kan terapeuten rikta in sig på begränsningar i ett specifikt rörelseplan. Detta är särskilt användbart för patienter med postoperativa restriktioner.

6. Integrerad Styrketräning: Plattformen möjliggör funktionella styrkeövningar som utfall, knäböj och rotationsrörelser. Dessa är avgörande för att återuppbygga muskelstyrka efter skada.

Exempel på Rehabiliteringsövningar

1. Enbensbalans från Position 1 till 7:

   • Mål: Träna knästabilitet och balans.
   • Medicinsk Nytta: Återställer proprioception i fotleden och knäleden efter ligament- eller meniskskador.

2. Diagonalt Utfallssteg från 1 till 5:

   • Mål: Förbättra höftrörlighet och stabilitet.
   • Medicinsk Nytta: Effektivt för patienter med rörelseinskränkningar i höften eller höftprotes.

3. Sidledsutfall från 1 till 6 med Rotation:

   • Mål: Förbättra rotationskontroll och balans.
   • Medicinsk Nytta: Återställer funktionella rörelsemönster vid ländryggsrehabilitering.

4. Progressiv Rörlighetsträning från 1 till 9:

   • Mål: Öka rörligheten i flera plan.
   • Medicinsk Nytta: Lindrar rörelseinskränkningar och förbättrar gångmönster.

Referens: Gray Institute

Gray Institute och deras Chain Reaction-metodik betonar vikten av att analysera rörelse och behandla kroppen som en helhet. Procedos Platform9 tillämpar dessa principer genom att erbjuda en plattform som är intuitiv, mångsidig och idealisk för att återställa funktion och optimera rörelser.

Den kombinerade effekten av tydliga referenspunkter och funktionella rörelsemönster gör Procedos Platform9 till ett ovärderligt verktyg inom rehabilitering.