PROCEDOS CHALLENGE — 3d fitness RSS



Procedos Challenge at Platform9

Desafio Procedos – Mostre sua força e participe! Está pronto para competir e testar suas habilidades físicas? Esta é a sua chance de mostrar sua força, controle e desempenho. Compare seus resultados com os outros e prove seu nível de condicionamento físico! Como Participar: Leia todas as informações abaixo para garantir que você entenda o desafio. Registre-se como desafiador clicando no link para o formulário de pontuação online. Você também pode baixar e imprimir a folha de pontuação para registrar manualmente seus resultados após o desafio. Use o link da música do temporizador fornecido e siga as instruções na tela com os alto-falantes para guiar seu treino. Siga as regras oficiais para participar de maneira segura. Configuração do Desafio: Posicionamento...

Continue reading



Procedos Challenge Finland

Procedos Haaste – Näytä voimasi ja osallistu! Oletko valmis kilpailemaan ja testaamaan fyysisiä taitojasi? Tämä on tilaisuutesi näyttää voimasi, hallintasi ja suorituksesi. Vertaa tuloksiasi muiden kanssa ja todista oma fyysinen tasonsa! Miten osallistua: Lue kaikki tiedot alla, jotta ymmärrät haasteen. Rekisteröidy haasteeseen seuraamalla linkkiä verkkopistekortille. Voit myös ladata ja tulostaa pistekortin ja kirjata tuloksesi käsin haasteen jälkeen. Käytä annettua ajastin-musiikkilinkkiä ja noudata näytön ohjeita kaiuttimilla ohjataksesi harjoitustasi. Noudata virallisia sääntöjä osallistuaksesi turvallisesti. Haasteen asettaminen: Aseta alustat: Aseta kaksi Procedos-alustaa vastakkain turvalliselle etäisyydelle toisistaan. Kokonaisaika: 7 minuuttia, joka on jaettu 5 harjoitukseen, kukin 1 minuutti, 30 sekunnin tauolla jokaisen harjoituksen jälkeen. Kaikki harjoitukset on suoritettava tarkasti kuvauksen mukaan. Seuraa ohjeita huolellisesti virheiden välttämiseksi. Laske toistot ja kirjaa tulokset pistekorttiin jokaisen harjoituksen...

Continue reading



Procedos Platform9 in Italy

Sfida Procedos – Mostra la tua forza e partecipa! Sei pronto a competere e testare le tue capacità fisiche? Questa è la tua occasione per mostrare la tua forza, controllo e prestazione. Confronta i tuoi risultati con quelli degli altri e dimostra il tuo livello di fitness! Come Partecipare: Leggi tutte le informazioni qui sotto per assicurarti di comprendere la sfida. Registrati come sfidante seguendo il link per la scheda di punteggio online. Puoi anche scaricare e stampare la scheda di punteggio per registrare manualmente i tuoi risultati dopo la sfida. Usa il link alla musica del timer fornito e segui le istruzioni a schermo con gli altoparlanti per guidare il tuo allenamento. Segui le regole ufficiali per partecipare in...

Continue reading