O Gray Institute e sua metodologia Chain Reaction enfatizam a importância de analisar o movimento e tratar o corpo como um todo. A Procedos Platform9 aplica esses princípios ao oferecer uma plataforma intuitiva e versátil, ideal para restaurar a função e otimizar os movimentos.
A combinação de pontos de referência claros e padrões de movimento funcionais faz da Procedos Platform9 uma ferramenta indispensável na reabilitação.
The Gray Institute and its Chain Reaction methodology emphasize the importance of analyzing movement and treating the body as a whole. The Procedos Platform9 applies these principles by offering an intuitive, versatile platform that is ideal for restoring function and optimizing movement.
The combination of clear reference points and functional movement patterns makes the Procedos Platform9 an invaluable tool in rehabilitation.
Gray Institute och deras Chain Reaction-metodik betonar vikten av att analysera rörelse och behandla kroppen som en helhet. Procedos Platform9 tillämpar dessa principer genom att erbjuda en plattform som är intuitiv, mångsidig och idealisk för att återställa funktion och optimera rörelser.
Den kombinerade effekten av tydliga referenspunkter och funktionella rörelsemönster gör Procedos Platform9 till ett ovärderligt verktyg inom rehabilitering.
Pourquoi ces exercices sont efficaces ?
Développement cognitif : Le contrôle du ballon nécessite de la concentration, une prise de décision rapide et du multitâche.
Équilibre : Les différentes positions sur la plateforme défient la stabilité et le contrôle corporel.
Temps de réaction : Les rebonds et attrapages du ballon dans des conditions dynamiques améliorent les réflexes.
Polyvalence : Ces exercices conviennent aux athlètes souhaitant améliorer leurs performances, aux personnes âgées cherchant à renforcer leur stabilité, et aux enfants en développement moteur.
La combinaison des repères de la Procedos Platform9 avec le contrôle du ballon offre un entraînement complet pour le développement physique et cognitif.
Slutsats
Hockey är en sport med komplexa krav på kroppen, från styrka och rörlighet till explosivitet och balans. Genom att använda Procedos Platform9 kan tränare skapa träningsprogram som förbättrar dessa färdigheter på ett funktionellt och hockeyspecifikt sätt. P9:s unika design gör det möjligt att träna alla aspekter av spelet i en säker och effektiv miljö, vilket leder till bättre prestation och minskad skaderisk.
