News – Tagged "body weight training" – Page 2

March 10, 2020

Procedos Platform9 -alustalla tehtävät askelkyykyt tarjoavat ainutlaatuisen mahdollisuuden kehittää voimaa, tasapainoa ja toiminnallista liikkumista. Numeroinnin ja alustan suunnittelun avulla voidaan muunnella jalkojen asentoja, kulmia ja lisätä vartalon

Yhteenveto Procedos Platform9 -alustalla tehtävät askelkyykyt ovat monipuolinen harjoittelumenetelmä, joka voidaan mukauttaa kaikille taitotasoille ja kuntoilutavoitteille. Käyttämällä erilaisia asentoja ja kulmia alustalla sekä lisäämällä vartalon kiertoja, treenaat koko kehoa toiminnallisella ja tehokkaalla tavalla. Lisäksi alusta tarjoaa jäsennellyn etenemisjärjestelmän ja selkeät viitepisteet, jotka varmistavat jatkuvan kehityksen ja monipuolisuuden harjoittelussa. Tämä tekee Procedos Platform9:stä korvaamattoman työkalun maksimoidaksesi harjoittelusi tulokset!

Tags: 3d athlete 3d fit 3d fitness 3d funktion 3d maps 3d mat 3d matta 3d strength 3d trainer 3d training 3d tränare 3d träning 3d workouts online active age armlift arms best results best training best workout best workouts body weight training challenge exercises CHALLENGE IN FITNESS CHALLENGE IN WORKOUT COMPETE IN EXERCISES COMPETE WORKOUT COMPETITION IN EXERCISES COMPETITION IN FITNESS exercise challenge exercise for active age exercise for athletes exercise with result exercise with results fit legs fitfitness fitness fitness online fitness pro fitness professionals FITNESS RACE FITNESS RACER fitness trainer FITNESSMOTIVATION fittnes functional functional athlete functional exercises functional move functional movement functional movement trainer functional movements athlete functional strength functional trainer FUNCTIONAL TRAINING functionaltraining fundamental exercises future of training GLUTES GLUTES WORKOUT grupp träning grupptränare gruppträning gym plans gym strength gym trainer gym träning high jump home fitness legday legday workout legdays legdayworkout legworkout lifting mobillity move movement movment NASM national team online coaching online fitness perfect squat PERFORMANCE personal trainer platform9 platform9 by procedos platform9 launch POWERFUL pro fitness PROCEDOS procedos athlete procedos launch procedos p9 procedos platform9 procedos platfrom9 procedos tränare progress in training pushup pushups sport sporting sports STRENGTH STRENGTHENING TRAINING training for active age training for seniors träning träningsmatta winning athlete winning performance winning trainer WORKOUT workout for winners workout of the day

July 10, 2019

Med Procedos Platform9 kan du ta dina armhävningar till nästa nivå genom att använda plattformens markeringar och nummer för att skapa variation, progression och funktionalitet i dina övningar. Här är några sätt att använda Procedos Platform9 för att maxi

Med Procedos Platform9 kan du skapa en mängd olika varianter av armhävningar som tränar styrka, stabilitet, rörlighet och funktionalitet. Plattformens markeringar och nummer gör det enkelt att justera positioner, följa progressioner och utmana kroppen på nya sätt. Oavsett om du är nybörjare eller avancerad, erbjuder Platform9 en strukturerad och effektiv väg att ta dina armhävningar till nästa nivå!

Tags: armhävning armlift body weight body weight training lift p9 platform9 procedos push pushup pushups