Con su concepto innovador e inclusivo, Procedos Platform9 convierte el entrenamiento grupal en una experiencia dinámica y divertida que ofrece resultados y disfrute. Es un método de entrenamiento que no solo fortalece el cuerpo, sino que también construye un sentido más fuerte de comunidad.
With its innovative and inclusive concept, Procedos Platform9 makes group training a dynamic and fun experience that delivers both results and enjoyment. It’s a training method that not only strengthens the body but also builds a stronger sense of community.
Integrando i principi della Applied Functional Science® (AFS) del Gray Institute® con Procedos Platform9, allenatori e terapisti possono creare programmi di allenamento funzionali e coinvolgenti per i loro clienti. Questa collaborazione consente un processo logico e sistematico per l'allenamento e la riabilitazione personalizzati, a beneficio sia dei professionisti che dei loro clienti.
Opsummering
Disse øvelser kombinerer modstanden fra bånd og vægten fra håndvægte med funktionaliteten af Procedos Platform9 for at skabe en omfattende og effektiv træning. Ved at bruge platformens positioner og markeringer kan du målrette forskellige muskelgrupper, øge bevægelsesområdet og opbygge en stærk, funktionel krop.
الخلاصة: توصية غاري غراي
من خلال أبحاثه وخبراته الواسعة، حدد غاري غراي ومعهد غراي أن منصة Procedos Platform9 أداة ثورية في التدريب الوظيفي. من خلال دمج مبادئ متقدمة في علم الحركة والميكانيكا الحيوية، تعتبر هذه المنصة مثالية لأي شخص يسعى لتحسين قوته وتوازنه ووظيفته. مع إشاراتها المرقمة، وقدرتها على التقدم، وقابليتها للتكيف، تتيح منصة Procedos Platform9 تدريبًا شاملاً للجسم لا يقتصر على بناء العضلات فحسب، بل يعد الجسم أيضًا لمواجهة التحديات الحقيقية للحياة.
