Låt oss prata om funktionell träning och Procedos Platform9
Låt oss prata om funktionell träning! Funktionell träning,hjälper till att förbereda din kropp och muskler för aktiviteter i det dagliga livet, både genom att undvika skador och genom att förbättra din fysiska prestanda.Procedos-plattformen9 är en funktionell träningsmatta som utvecklats efter många års forskning (i samarbete med Gray Institute). Det erbjuder att integrera funktionell träningsstrategier i alla dina träningspass för att bli effektivare dagligen. Det används lika mycket för fysisk förberedelse som för rehabilitering.Procedos Platform9™ -matten tillåter en enkel och systemisk strategi för funktionell träning.Lätt att använda & roligt, det ger dig snabbt fördelar i termer av:Förbättrad kvalitet på dina rörelserFörbättra din kroppssammansättningFörebyggande av skador.Med Procedos, erbjuda en optimal funktionell träningsupplevelse.Används av många yrkesverksamma inom många sporter.Träning på Procedos Platform 9...
