News — fight RSS



Procedos Platform9: التدريب الوظيفي لفنون القتال وبناء القوة الوظيفية

الملخص: القوة الوظيفية لفنون القتال مع P9 توفر Procedos Platform9 حلًا مصممًا لممارسي فنون القتال. من خلال محاكاة الحركات والمواقف المستخدمة في المواقف الحقيقية، تدرب P9 الجسم كوحدة متكاملة – من الاتصال بالأرض إلى الدوران ونقل القوة. بدعم من العلم والخبرة العملية، تعد P9 أداة لا تقدر بثمن لبناء القوة الوظيفية، وتحسين الأداء، وتقليل خطر الإصابات في فنون القتال.

Continue reading



Procedos Platform9: Funktionell Träning för Världens Mest Populära Kampsporter

Sammanfattning: Funktionell Träning som Nyckel till Framgång i Kampsport Procedos Platform9 är mer än bara en träningsmatta – det är ett komplett system som hjälper kampsportare att optimera sin prestation och minska skaderisken. Genom att integrera vetenskapligt underbyggd funktionell träning kan utövare av världens mest populära kampsporter bygga styrka, förbättra teknik och skapa hållbara rörelsemönster som varar både på och utanför träningsarenan.

Continue reading