Sammanfattning
Procedos Platform9 erbjuder inte bara en yta för träning, utan fungerar också som ett diagnostiskt verktyg som ger omedelbar feedback på din rörelseförmåga. Genom att använda plattformens referenser kan du mäta skillnader mellan höger och vänster sida, analysera djup, höjd, räckvidd och precision i dina rörelser, och skapa en balanserad och progressiv träningsplan. Detta gör Procedos Platform9 till ett ovärderligt verktyg för alla som vill förbättra sin styrka, funktionalitet och prestation på ett strukturerat och kontrollerat sätt.
Gray Institute Gray Institute® is the world’s foremost authority in Applied Functional Science®– both the convergence and practical application of the Physical, Biological, and Behavioral Sciences – thus providing a logic, systematic process for individualized training and rehabilitation. This logic and power is infused in Procedos product and education, empowering the practitioner to “up” his/her craft for the benefit of the patients /clients. Techniques are not arbitrary; rather, techniques are logical, practical, and powerful – all facilitated with ease by Procedos, allowing the subconscious Chain Reaction® of the body to happen naturally and successfully! Applied Functional Science® differentiates the Procedos product and education by providing a common thread throughout, as well as providing an environment where three-dimensional exercise is easily...
"Working with neuroplasticity is the key to regaining quality movement repertoires and higher motion IQ. I use the P9 to add controlled complexity to the motion I have my clients retrain into. So far we have great results, plus the texture stimulates proprioception and feels great under bare feet." – Robin Kerr, Level 2 IOM Coach, Specialist Barefoot Trainer, Alchemy In Motion (Noosa Heads, QLD).
Résumé
Cet entraînement avec la Procedos Platform9 offre :
Des pieds plus forts : Grâce à des mouvements dynamiques et un accent sur la force de la voûte plantaire et des chevilles.
Des performances améliorées : Pour les athlètes qui nécessitent explosivité, stabilité et précision dans leurs mouvements.
Prévention des blessures : En renforçant la force fonctionnelle et les schémas de mouvement des pieds.
Inspiré par le Gray Institute et ses recherches sur les chaînes cinétiques du corps, ce programme est conçu pour répondre aux besoins des amateurs de fitness et des athlètes souhaitant maximiser leurs capacités fonctionnelles à partir de la base.
Resumen
Este entrenamiento con la Procedos Platform9 ofrece:
Pies más fuertes: A través de movimientos dinámicos y un enfoque en la fuerza del arco plantar y los tobillos.
Mejor rendimiento: Para atletas que necesitan explosividad, estabilidad y movimientos precisos.
Prevención de lesiones: Fortaleciendo la fuerza funcional y los patrones de movimiento de los pies.
Inspirado por el Gray Institute y sus investigaciones sobre las cadenas cinéticas del cuerpo, este programa está diseñado para satisfacer las necesidades de deportistas y aficionados que buscan maximizar sus capacidades funcionales desde la base.
