News – Tagged "workout for winners" – Page 2

March 10, 2020

Procedos Platform9 -alustalla tehtävät askelkyykyt tarjoavat ainutlaatuisen mahdollisuuden kehittää voimaa, tasapainoa ja toiminnallista liikkumista. Numeroinnin ja alustan suunnittelun avulla voidaan muunnella jalkojen asentoja, kulmia ja lisätä vartalon

Yhteenveto Procedos Platform9 -alustalla tehtävät askelkyykyt ovat monipuolinen harjoittelumenetelmä, joka voidaan mukauttaa kaikille taitotasoille ja kuntoilutavoitteille. Käyttämällä erilaisia asentoja ja kulmia alustalla sekä lisäämällä vartalon kiertoja, treenaat koko kehoa toiminnallisella ja tehokkaalla tavalla. Lisäksi alusta tarjoaa jäsennellyn etenemisjärjestelmän ja selkeät viitepisteet, jotka varmistavat jatkuvan kehityksen ja monipuolisuuden harjoittelussa. Tämä tekee Procedos Platform9:stä korvaamattoman työkalun maksimoidaksesi harjoittelusi tulokset!

Tags: 3d athlete 3d fit 3d fitness 3d funktion 3d maps 3d mat 3d matta 3d strength 3d trainer 3d training 3d tränare 3d träning 3d workouts online active age armlift arms best results best training best workout best workouts body weight training challenge exercises CHALLENGE IN FITNESS CHALLENGE IN WORKOUT COMPETE IN EXERCISES COMPETE WORKOUT COMPETITION IN EXERCISES COMPETITION IN FITNESS exercise challenge exercise for active age exercise for athletes exercise with result exercise with results fit legs fitfitness fitness fitness online fitness pro fitness professionals FITNESS RACE FITNESS RACER fitness trainer FITNESSMOTIVATION fittnes functional functional athlete functional exercises functional move functional movement functional movement trainer functional movements athlete functional strength functional trainer FUNCTIONAL TRAINING functionaltraining fundamental exercises future of training GLUTES GLUTES WORKOUT grupp träning grupptränare gruppträning gym plans gym strength gym trainer gym träning high jump home fitness legday legday workout legdays legdayworkout legworkout lifting mobillity move movement movment NASM national team online coaching online fitness perfect squat PERFORMANCE personal trainer platform9 platform9 by procedos platform9 launch POWERFUL pro fitness PROCEDOS procedos athlete procedos launch procedos p9 procedos platform9 procedos platfrom9 procedos tränare progress in training pushup pushups sport sporting sports STRENGTH STRENGTHENING TRAINING training for active age training for seniors träning träningsmatta winning athlete winning performance winning trainer WORKOUT workout for winners workout of the day

February 10, 2020

Incorporar bandas de resistencia y mancuernas en tu entrenamiento con Procedos Platform9 es una excelente manera de aumentar la resistencia, la estabilidad y la funcionalidad.

Resumen Estos ejercicios combinan la resistencia de las bandas y el peso de las mancuernas con la funcionalidad de Procedos Platform9 para crear un entrenamiento completo y efectivo. Al usar las posiciones y marcas de la plataforma, puedes dirigirte a diferentes grupos musculares, aumentar el rango de movimiento y construir un cuerpo fuerte y funcional.

Tags: 3d athlete 3d fit 3d fitness 3d funktion 3d maps 3d mat 3d tränare 3d träning exercise with result exercise with results EXERCISES fitness athlete fitness challenge fitness coach GROW GLUTES gruppträning gym athlete gym motivation jump jumping legday workout legdays legdayworkout perfect squat PERFORMANCE performance training personal trainer position position mat POWERFUL PROCEDOS procedos athlete procedos launch procedos p9 procedos platform9 procedos platfrom9 procedos tränare progress in training sport sporting sports stronger styrka success exercises success story fitness träna träna 3d WORKOUT workout for winners workout of the day workoutfeeling world champion worldcup

December 9, 2019

Trening med utfall på Procedos Platform9 gir unike muligheter til å utvikle styrke, stabilitet og funksjonelle bevegelser. Ved å bruke de nummererte markeringene og designet på plattformen kan du variere fotposisjoner, vinkler og legge til rotasjoner av o

Oppsummering Utfallsøvelser med Procedos Platform9 er en allsidig treningsmetode som kan tilpasses alle nivåer og treningsmål. Ved å bruke ulike posisjoner og vinkler på plattformen, sammen med overkroppsrotasjoner, kan du trene hele kroppen på en funksjonell og effektiv måte. I tillegg tilbyr plattformen et strukturert progresjonssystem og klare referansepunkter som sikrer kontinuerlig forbedring og variasjon i treningen. Dette gjør Procedos Platform9 til et uunnværlig verktøy for å maksimere resultatene dine!

Tags: 3d fit 3d fitness 3d funktion 3d maps 3d mat 3d matta 3d strength 3d trainer 3d training 3d tränare benstyrka best athlete best erercise best exercises best in sports best option exercises best results best training best workout best workouts coach coaching COMPETE IN EXERCISES exercise for active age exercise for athletes exercise online EXERCISE RACER EXERCISE SYSTEM fittnes fittness at home functional athlete functional exercises functional move functional movement functional movements athlete functional strength functional trainer FUNCTIONAL TRAINING gym gym athlete gym motivation gym plans gym strength gym trainer hopp hoppa idrott jump jumping legworkout lift lifter lifting lifting weights online online coaching online coaching training PROCEDOS procedos athlete procedos launch procedos p9 procedos platform9 procedos platfrom9 procedos tränare progress in training progression restore exercises RESULTS IN EXERCISES sore muscles spanien spanish training mat training mats training programs träna 3d träna basket winning trainer winning training winning workout WORKOUT workout for winners

November 4, 2019

Włączenie gum oporowych i hantli do treningu z Procedos Platform9 to doskonały sposób na zwiększenie oporu, stabilności i funkcjonalności.

Podsumowanie Te ćwiczenia łączą opór gum oporowych i ciężar hantli z funkcjonalnością Procedos Platform9, tworząc kompleksowy i skuteczny trening. Dzięki wykorzystaniu pozycji i oznaczeń platformy możesz ukierunkować różne grupy mięśniowe, zwiększyć zakres ruchu i zbudować silne, funkcjonalne ciało.

Tags: fit FIT COMPETITION fit legs fitness athlete fitness challenge functional strength functional trainer FUNCTIONAL TRAINING functionalathlete functionalfitness functionalmovement functionaltraining fundamental exercises FUNEXERCISE funktional GRAY INSTITUTE gym work gymmet gymnast handball hemma träning jump LATS WORKOUT launch leg legday legday workout legdays legdayworkout LEGS legworkout mobility mobility exercises mobillity move movement movment online coaching online coaching training online exercises online fitness online inspiration perfect squat personal trainer pivot platform9 platform9 by procedos platform9 launch platform9 training platform92/3 plyo plyometrics squat exercise squats squatting STABILITY stark stronger styrka succed training success TARGETWORKOUT TEAM PROCEDOS WORKOUT workout for winners workout of the day workoutfeeling world champion worldcup

September 27, 2019

Integroimalla Gray Institute -konseptit Procedos Platform9 -harjoitteluun voit saada syvällisemmän käsityksen siitä, miten keho liikkuu ketjureaktioiden kautta ja miten lihakset, nivelet ja hermosto toimivat yhdessä toiminnallisissa liikkeissä.

Yhteenveto Yhdistämällä Gray Institute -periaatteet ketjureaktioista ja harjoittelusta Procedos Platform9:llä luodaan kokonaisvaltainen lähestymistapa, joka vahvistaa koko kehoa. Käyttämällä alustan suunnittelua voit jäljitellä kehon luonnollisia liikeratoja, harjoittaa lihasten yhteistyötä ja parantaa toiminnallista voimaa, tasapainoa ja vammankestävyyttä. Tämä yhdistelmä tekee harjoittelusta tehokasta ja sopivaa niin urheilijoille kuin arjen kuntoilijoillekin.

Tags: 3d athlete 3d fit 3d fitness 3d matta 3d trainer 3d training arm arm workout armhävning CHALLENGE COMPETE IN EXERCISES COMPETE WORKOUT exercise for active age exercise for athletes exercise online EXERCISE RACER fitness for success fitness online fitness pro fitness professionals FITNESS RACE fotball fotboll functional athlete functional exercises functional fitness functional move functional movement functional movement trainer functional movements athlete functional strength functionaltraining fundamental exercises groupfitness grouptraining GROW GLUTES gym träning gym work gymmet high jump hinge hockey jumping media fitness media training p9 PEONE PEPERFORMANCE perfect squat platform9 platform9 by procedos platform9 launch platform9 training pulling push pushup pushups pusups sport sporting sports STABILITY stark STRENGTH success story fitness success story training TARGETWORKOUT TEAM PROCEDOS training mats träningsmatta travel weight lifting winner winning athlete WORKOUT workout for winners workout of the day workoutfeeling world champion